Rädsla är en naturlig del av att vara människa – en skyddsmekanism som hjälpt oss att överleva i tusentals år. Men ibland växer sig rädslan oproportionerligt stark, riktad mot något som i sig inte utgör ett verkligt hot. Då talar vi om en fobi.
En fobi är mer än bara obehag; det är en intensiv, ihållande och ofta irrationell rädsla som kan påverka vardagen och livskvaliteten på djupet. Här handlar det om vad som sker när rädslan tar över och blir till något mer än en känsla.
Här bjussas på 10 fakta om detta breda ämne som är fobier.
Om du känner dig skräckslagen när du ser en groda så lider du av ranidafobi. Tycker du likadant för paddor så lider du av bufonofobi.
Det finns över 500 namngivna fobier. En av de mer sällsynta är coulrofobin där man är rädd för clowner.
Fobier har antagligen funnits så länge människan har existerat. En av de nyare fobierna torde logizomechanofobi vara, som är benämningen på den irrationella rädslan för datorer.
Du behöver inte vara Dracula för att vara skraj för kyrkor, du kan ju lida av ecclesiofobi, som är just rädsla för kyrkor.
Roger Moore lider av hopflofobi - rädsla för vapen.
Om du blir riktigt skraj av engelsmän eller dess kultur lider du av anglofobi.
När det gäller att sätta namn på fobier regerar ibland humorn. Vad sägs om hippopotomonstrosesquippedaliofobi som klassas som fobi mot långa ord.
Den ovanliga fobin optofobi karakteriseras genom att du är rädd för att öppna ögonen.
Är du livrädd när det åskar lider du av brontofobi. Är det blixten och blixtrandet du inte tycker om så är du drabbad av astrafobi.
Exempel på kändisar som lider av olika fobier är Johnny Depp som är rädd på clowner (coulrofobi), Nicole Kidman som är rädd för fjärilar (lepidopterfobi), Woody Allen är rädd för hundar (cynofobi) och Martin Scorsese som är rädd för zombier (kinemortofobi).
